Sempre gostei de me alimentar bem, fazer atividade física e estudar sobre saúde e bem–estar. Quando me formei no Ensino Médio, já tinha a certeza de que seguiria a profissão de Nutricionista. Tinha muita vontade de aprender, praticar e ajudar outras pessoas!
Minha paixão pela culinária aumentou, quando, no início da profissão, ministrei aulas de culinária para crianças e adolescentes. Percebi que eles tinham muita resistência à alimentação saudável, mas, por meio da culinária, é possível adaptar receitas de um jeito gostoso e divertido. Buscando alternativas práticas, nutritivas e que estejam adequadas às diferentes necessidades e restrições alimentares.
Encanto-me com o poder dos alimentos! Com uma alimentação saudável é possível reduzir o risco de doenças e melhorar a função imunológica.
Atuo nas áreas de Nutrição Clínica e Esportiva. Na área clínica, atendo pacientes que submeteram à Cirurgia Bariátrica, Balão Intragástrico, pacientes com objetivo de controlar exames laboratoriais, recuperando e prevenindo problemas de saúde.
E na área de Nutrição Esportiva, ajudo atletas e praticantes de atividades físicas a terem uma boa performance, com aumento de sua resistência, não perdendo massa muscular e alcançando seu objetivo de uma forma mais saudável, com os nutrientes e calorias de acordo com seu gasto energético.
Meu trabalho é cuidar da alimentação sem radicalismo, preservando os gostos alimentares de cada paciente. Prescrevo alimentos de fácil acesso e de simples preparo.
Quíron Clínica Cirúrgica Avançada
Rua Santa Rita Durão, 20, sala 708, Funcionários.
(31)2552-4823
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Neste blog vou abordar assuntos ligados à saúde e nutrição. Espero poder ajudá-los(as)!
Farei isso, com palavras de incentivo, com dicas e receita que ajudem na manutenção de uma vida mais saudável!
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