Kenia – Nutricionista

Sempre gostei de me alimentar bem, fazer atividade física e estudar sobre saúde e bem–estar. Quando me formei no Ensino Médio, já tinha a certeza de que seguiria a profissão de Nutricionista. Tinha muita vontade de aprender,  praticar e  ajudar outras pessoas!

Minha paixão pela culinária aumentou, quando, no início da profissão, ministrei aulas de culinária para crianças e adolescentes. Percebi que eles tinham muita resistência à alimentação saudável, mas, por meio da culinária, é possível adaptar receitas de um jeito gostoso e divertido. Buscando alternativas práticas, nutritivas e que estejam adequadas às diferentes necessidades e restrições alimentares.

Encanto-me com o poder dos alimentos! Com uma alimentação saudável é possível reduzir o risco de doenças e melhorar a função imunológica.

Atuo nas áreas de Nutrição Clínica e Esportiva. Na área clínica, atendo pacientes que submeteram à Cirurgia Bariátrica, Balão Intragástrico, pacientes com objetivo de controlar exames laboratoriais, recuperando e prevenindo problemas de saúde.

E na área de Nutrição Esportiva, ajudo atletas e praticantes de atividades físicas a terem uma boa performance, com aumento de sua resistência, não perdendo massa muscular e alcançando seu objetivo de uma forma mais saudável, com os nutrientes e calorias de acordo com seu gasto energético.

Meu trabalho é cuidar da alimentação sem radicalismo, preservando os gostos alimentares de cada paciente.  Prescrevo alimentos de fácil acesso e de simples preparo.

Quíron Clínica Cirúrgica Avançada

Rua Santa Rita Durão, 20, sala 708, Funcionários.

(31)2552-4823

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Neste blog vou abordar assuntos ligados à saúde e nutrição. Espero poder ajudá-los(as)!
Farei isso, com palavras de incentivo, com dicas e receita que ajudem na manutenção de uma vida mais saudável!

SEJAM BEM-VINDOS!